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바디 온다리프팅, 빠지지 않는 팔뚝살 고민이라면?

바디 온다리프팅, 빠지지 않는 팔뚝살 고민이라면? 안녕하세요 광명 유앤아이의원 대표원장 김
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Apr 04, 2026
바디 온다리프팅, 빠지지 않는 팔뚝살 고민이라면?

바디 온다리프팅,

빠지지 않는 팔뚝살 고민이라면?

안녕하세요

광명 유앤아이의원 대표원장 김선희입니다.

​

​

​

'원장님, 운동을 꾸준히 해도

팔뚝살이랑 뱃살만 안 빠져요...'

​

​

열심히 다이어트하고 운동해도 팔뚝과 복부 지방이 잘 빠지지 않아 고민이 많으셨을 것 같습니다.

​

​

특히 특정 부위는 아무리 노력해도 잘 빠지지 않아 더 큰 고민이 되곤 합니다.

​

​

사실 우리 몸의 지방은 부위별로 빠지는 속도가 다릅니다.

​

​

체질적으로 특정 부위에 지방이 쌓이기 쉬운 분들도 계시고요.

​

​

그래서 운동과 식이조절만으로는 원하는 부위의 지방을 집중적으로 케어하기기 어려운 경우가 많습니다.

​

​

​오늘은 이런 고민을 가진 분들을 위해 바디 온다리프팅이 어떤 원리로 작용하고, 실제로 효과가 있는지 알려드리려고 합니다.

​


목차

  • 온다리프팅이란?

  • 바디 온다리프팅의 효과는?

  • 효과는 얼마나 지속될까요?

​


바디

온다리프팅이란?

​

​

온다리프팅은 극초단파(마이크로웨이브)를 이용한 리프팅 시술입니다.

​

​

원리를 쉽게 설명드리자면, 전자레인지가 음식을 데우는 방식과 유사합니다.

​

​

전자레인지가 음식 속 물 분자를 진동시켜 열을 발생시키는 것처럼, 온다리프팅도 피부 속 수분 분자를 진동시켜 열을 만들어냅니다.

​

​

이렇게 전달된 열은 콜라겐 섬유를 자극하고, 장기적으로는 새로운 콜라겐 생성을 촉진해 피부 탄력을 개선하는 효과를 가져옵니다.

​

​

또한, 온다리프팅에는 3mm와 7mm, 두 가지 크기의 핸드피스가 있습니다.

​

​

각각의 숫자는 극초단파가 피부 속에 침투하는 깊이를 의미합니다.

​

​

3mm 핸드피스는 주로 진피층을 타겟으로 합니다.

​

​

진피층은 피부의 약 90%가 콜라겐으로 이루어진 부분인데요.

​

​

이 핸드피스는 콜라겐이 풍부한 진피층을 약 50도 이상의 온도로 데워 콜라겐 합성을 촉진시킵니다.

​

​

나이가 들면 진피층의 콜라겐은 조각나고 밀도가 낮아지게 됩니다.

​

​

3mm 핸드피스를 이용하면 이 콜라겐 밀도를 높여 쫀쫀하고 탄력 있는 피부를 만드는 데 도움을 줍니다.

​

​

반면 7mm 핸드피스는 더 깊은 층인 더 깊은 층인 피하지방층까지 작용하여 지방을 감소시킵니다.

​

​

따라서 지방층을 자극해 군살, 처진 살, 출산 후 튼 살 등을 개선하는 데 효과적입니다.

​


바디 온다리프팅의 효과는?

​

​

온다 리프팅은 원래 바디용으로 개발된 시술입니다.

​

​

처음에는 체형 개선을 주된 목적으로 설계되었으며, 이후 콜라겐 생성 효과가 확인되면서 얼굴 부위에도 적용되기 시작했습니다.

​

​

이런 바디 온다리프팅을 통해 얻을 수 있는 주요 효과는 크게 두 가지로 나눌 수 있습니다.

​

​

첫째, 지방 감소 효과입니다.

​

온다리프팅은 깊은 층의 지방 세포를 자극해 분해를 촉진합니다.

​

​

극초단파의 열에너지가 지방세포막을 약화시켜 세포 내 지방을 용해하고 체외로 배출시킵니다.

​

​

이 과정에서 지방조직의 부피가 줄어들고 동시에 주변 조직의 탄력이 높아져 군살이 줄어드는 효과를 볼 수 있습니다.

​

​

둘째, 피부 탄력 개선에 도움 됩니다.

​

앞서 말씀드렸다시피 온다리프팅의 열에너지는 콜라겐 섬유를 즉각적으로 수축시키는 동시에 새로운 콜라겐 생성을 촉진합니다.

​

​

이는 피부 구조를 근본적으로 개선하여 탄력이 부족한 피부가 탄탄해지는 효과를 가져옵니다.

​

​

특히 출산 이후 늘어진 복부나 급격한 체중 감량 후 나타나는 피부 처짐과 탄력 저하에 효과적입니다.

​

​

또한, 온다리프팅은 피부 안쪽부터 개선이 이루어지기 때문에 다운타임이 거의 없으며, 일상생활에 지장 없이 꾸준한 관리가 가능합니다.

​


바디 온다리프팅

효과는 얼마나 지속될까요?

​

​

​

"효과가 영구적인가요?"

​

​

안타깝게도 모든 시술은 영구적인 효과를 보장할 수는 없습니다.

​

​

하지만 적절한 관리와 건강한 생활습관을 병행한다면, 온다리프팅의 효과는 보통 6개월에서 1년 정도 유지됩니다.

​

​

추가적인 유지 관리를 위해 많은 환자분들은 6개월에서 1년 간격으로 재시술을 받기도 합니다.

​

​

마치 정기적인 치과 검진을 통해 치아 건강을 유지하는 것과 비슷한 개념이라고 생각하시면 됩니다.

​

​

온다리프팅 바디는 이런 분들께 도움 되는데요.

​

  • 부분 지방으로 고민하시는 분

  • 빠른 다이어트 효과를 원하시는 분

  • 셀룰라이트 개선이 필요하신 분

  • 전반적인 피부 탄력 저하로 고민하시는 분

  • 통증이 적은 바디 리프팅 시술을 찾으시는 분

​


​

오늘은 바디 온다리프팅의 효과에 대해 알아보았습니다.

​

​

바디 온다리프팅은 비수술적 시술입니다.

​

​

따라서 지방 흡입과 같은 극적인 변화보다는 자연스러운 개선을 기대하는 것이 좋습니다.

​

​

시술 후에는 일시적인 붓기나 발적이 있을 수 있으나 대부분 빠르게 회복됩니다.

​

​

또한, 임신 중이거나 피부 질환이 있는 경우에는 시술이 제한될 수 있으니 사전에 의료진과 충분한 상담을 하시는 것이 좋습니다.

​

​

감사합니다. 광명 유앤아의원 대표원장 김선희였습니다.

​


< 같이 읽으면 좋은 칼럼 >

​

동네 이웃 같은 의사, 김선희입니다

​

​

이웃 같은 피부 의사, 김선희입니다

​

​

< 유앤아이의원 광명점 >

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​

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